¿Qué medicamento debo tomar si mi bazo y estómago no están bien y me da calor interno?
En los últimos 10 días se ha debatido mucho en Internet sobre "qué medicamento tomar cuando el bazo y el estómago no son buenos para el calor interno". La debilidad del bazo y del estómago y el calor excesivo son problemas de salud comunes, especialmente cuando cambian las estaciones. Este artículo combinará temas candentes recientes y sugerencias autorizadas para brindarle soluciones científicas y prácticas.
1. Síntomas y causas del mal bazo y estómago.
Los síntomas comunes de un mal bazo y estómago incluyen pérdida de apetito, hinchazón, diarrea o estreñimiento y fatiga fácil. La inflamación se manifiesta como boca seca, úlceras orales, dolor de garganta, etc. En discusiones recientes, se han mencionado con frecuencia las siguientes razones:
| Clasificación de causas | Rendimiento específico | Popularidad de la discusión |
|---|---|---|
| Dieta inadecuada | Comer en exceso, comida picante. | fiebre alta |
| rutina diaria | Quedarse despierto hasta tarde, estresado | fiebre alta |
| factores estacionales | Sequedad otoñal y gran diferencia de temperatura. | fuego medio |
| Factores fisicos | Constitución por deficiencia de Yin | fuego medio |
2. ¿Qué medicamento debes tomar si tu bazo y estómago no son buenos para el calor interno?
Para diferentes síntomas, los medicamentos recomendados por expertos e internautas son los siguientes:
| Síntomas | Medicina recomendada | Eficacia | Cosas a tener en cuenta |
|---|---|---|---|
| Bazo y estómago débiles. | Polvo de Shenling Baizhu | Fortalecer el bazo y reponer el qi. | Evite los alimentos crudos o fríos. |
| Fuego estomacal fuerte | Pastillas Coptis Shangqing | Quitar el calor y purgar el fuego. | Las mujeres embarazadas deben utilizar con precaución. |
| Deficiencia de Yin y exceso de fuego. | Pastillas de Zhibai Dihuang | Nutrir el yin y reducir el fuego. | Evite la comida picante |
| Indigestión | pastilla bohe | Digestión y estancamiento | Tomar después de las comidas |
3. Dieta recomendada
Además del tratamiento farmacológico, la terapia dietética también es un tema candente de discusión. Los siguientes son tratamientos dietéticos que se han recomendado ampliamente recientemente:
| Ingredientes | practica | Eficacia | Personas aplicables |
|---|---|---|---|
| ñame | Cocinar gachas o guiso. | Fortalecer el bazo y el estómago. | Personas con bazo y estómago débiles. |
| semillas de loto | Sopa de semillas de loto Tremella | Elimina el calor y reduce el calor interno. | Personas con deficiencia de yin y fuego fuerte. |
| cebada | Gachas de judías rojas y cebada | Elimina la humedad y fortalece el bazo. | Aquellos con mucha humedad |
| pera | Pera Sydney guisada con azúcar de roca | Hidrata la sequedad y reduce el fuego. | Personas con calor pulmonar y tos. |
4. Sugerencias de estilo de vida
En temas de salud recientes, se han reconocido ampliamente las siguientes sugerencias de ajuste del estilo de vida:
1.Reglas de la dieta:Coma de forma regular y cuantitativa para evitar comer en exceso. El desayuno es particularmente importante. Estudios recientes han demostrado que saltarse el desayuno aumentará la carga sobre el bazo y el estómago.
2.Gestión emocional:El estrés es un factor importante en los problemas del bazo y del estómago. Con frecuencia se recomiendan métodos como la meditación de atención plena y el ejercicio adecuado.
3.Ajustes de trabajo y descanso:Duerma lo suficiente y evite quedarse despierto hasta tarde. Una encuesta reciente mostró que más del 70% de los problemas del bazo y del estómago están relacionados con la falta de sueño.
4.Ejercicio moderado:Ejercicios suaves como el Baduanjin y el Tai Chi se han vuelto cada vez más populares últimamente y tienen un efecto significativo en la regulación del bazo y del estómago.
5. Recordatorio especial de expertos
1. Los problemas del bazo y del estómago y los síntomas de calor interno pueden estar relacionados con otras enfermedades. Si los síntomas persisten y no se alivian, se debe buscar tratamiento médico a tiempo.
2. La medicación debe utilizarse según consejo médico, especialmente en mujeres embarazadas, niños y otros grupos especiales.
3. Algunos remedios caseros que han circulado recientemente por Internet carecen de base científica, como beber grandes cantidades de determinadas infusiones, etc., que pueden resultar contraproducentes.
4. En la estación seca del otoño, la hidratación es muy importante, pero se debe evitar beber una gran cantidad de agua de una vez, lo que aumentará la carga sobre el bazo y el estómago.
Conclusión
Los problemas de bazo y estómago y el calor interno requieren un tratamiento integral. La mayoría de los síntomas pueden mejorar mediante el uso racional de medicamentos, una dieta científica y ajustes en el estilo de vida. Esperamos que la información estructurada proporcionada en este artículo le ayude a encontrar una solución adecuada para usted. Recuerde, los hábitos de vida saludables son la mejor "medicina".
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